|
Ну каковажа красота 😂 Очень вкусный салат на 280 калорий.
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 103.25g | Carbs: 74.62g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный , Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Конфеты Домашние, Кетус Форель Слабосолёная. Lunch: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Шампиньоны, Рококо Филе Бедра Куриное. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Еко Кукуруза Сахарная, Морской Котик Тунец. Snacks/Other: Конфеты Домашние, Арахис. more...
|
|
2476 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
20 Nov 20 by member: ingeneriche
|
Огурец 100 гр
Кальмар 100 гр
Яйцо 1,5 шт
Креветки 28 гр в варёном виде.
Зелень по вкусу. Плюс сметана 15% -15 гр
26 Nov 20 by member: Shalunia
|
26 Nov 20 by member: ingeneriche
|
|
Shalunia's Weight History
|