Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1158 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 86.46g | Carbs: 94.73g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Effort Protein Pro Ваниль-Печенье. Lunch: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Авокадо Авокадо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Твой Дом Морковный Пирог. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|