aye margaretha's Journal, 26 Oct 20

aku pernah kak dan emang biasa kalau lagi haid suka naik 1-2 kilo. itu wajar sih 

kalau cewek lebih baik nimbangnya 1 bulan sekali kak takutnya kayak gitu pas lihat timbangan malah baper😂 

wajar banget kalo BB naik, apalagi kalo abis makan/minum, nimbang maks seminggu atau malah sebulan sekali untuk tau progressnya 

pernah baca sih, katanya kalau lagi haid bb fluktuatif karena ketidakseimbangan hormon.  

Sama mba kalau haid aq juga pasti naik 1-2 kilo tapi nanti setelah selesai balik lagi kok 

wajar kok, aku juga gitu tiap haid 

iya kalo mens emang gitu bisa naik 1-2kg, abis selesai balik .  

iya, wajar itu kalau lagi haid naik.  

aku baru aja kek gitu kak, 2 minggu stuck di 43,5 trus pas nimbang lagi jadi 44,9 kaget dong, eh ternyata malemnya mens dan kemarin selesai mens aku nimbang balik lagi jadi 43,5 lagi 

iya bener banget suka baper sendiri hiks 

ka @idaonye klo lagi dapet apakah masih defkal sama WO? 

@elisabeth masih kak 

aku gitu kakk 

ka cara mengatasi haid lancar lagi gimana yah aku bulan ini telat,, tapi defisit kalori y sudh ku tambah+rest badan seminggu 

wajar kak.. pas masa haid emang tubuh lebih banyak menimbun air makane BB naik. 

beratnya bakal balik setelah haid atau pas hari pertama haid ?  

Kalo ak abis selesai mens / hari k 4. 

Trima kasih smua informasinya guys 🥰 iya nih, aku baru baca tdi di google, pas haid tuh tubuh kt menyimpan air. Makanya berat timbangan naik  

yah itu kak waktu yg gk boleh nimbang bagi wanita adalah saat masuk haid 😭 

bener banget. seminggu kemarin udah turun sekilo, eh td cuma jarak sehari udah naik lg sekilo. pas liat kalender, emang udah mau mens.. 😂