emalvian's Journal, 23 Oct 20

mie pangsit recook by elainehanafie

View Diet Calendar, 23 October 2020:
1673 kcal Fat: 43.57g | Prot: 133.25g | Carbs: 188.85g.   Breakfast: Sunpride Pisang Single, Tempe, Ikan Tongkol. Lunch: Roma Sari Gandum, Kerupuk Makanan Ringan, Saus Tiram, Bawang Putih, Totole Kaldu Jamur, Kecap Asin (Kedelai), Minyak Wijen, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Daun Bawang, Pangsit Polos, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daun Bawang, Shirataki Mie Kering, Mi Burung Dara Mie. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Rujak Buah, Mangga, Pepaya, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Jago Milk Chocolate Compound, Yakult Yakult. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emalvian's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.