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Finais de semana já são um terror para quem está de dieta, mas e quando ele é prolongado? OMG!
Não vou cair em tentação, não é só uma dieta, é um estilo de vida!!
View Diet Calendar, 14 November 2013:
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1648 kcal
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Fat: 40.01g | Prot: 148.03g | Carbs: 177.25g.
Breakfast: Pan Pasta de Amendoim, Probiótica Pancake Whey. Lunch: Beira-Mar Sardinhas em Molho de Tomate, Macarrão de Trigo Integral Seco, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Snacks/Other: Casquinha de Siri, Procorps Whey Woman Pro, Probiótica 100% Casein Protein, Probiótica Whey Bar Low Carb. more...
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2295 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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