Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1116 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 67.98g | Carbs: 125.96g.
Breakfast: Морковный Пирог, Окей Манго, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Effort Протеиновый Батончик Ваниль Печенье, Mixbar Арахис Жареный Солёный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|