selviyuliansah's Journal, 12 Sep 20

kapan bisa nyentuh angka 48😩😩😩😩

View Diet Calendar, 12 September 2020:
1132 kcal Fat: 48.76g | Prot: 48.20g | Carbs: 122.00g.   Breakfast: Cimory Yogurt Drink Mixed Berry,  Selai Kacang, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Lunch:  Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Dinner: Ceres Choco Topping, Frisian Flag Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). more...

146 Supporters    Support   

1 to 20 of 30
Comments 
bagi tips nya kak, aku bb nya jg 67 nih .stuck di angka 65 :'( 
12 Sep 20 by member: linawatiningsih11
berapa lama kak itu dietnya. keren bingit🥰 
12 Sep 20 by member: Farah Ez
tipsnya apa kak, bb ku 68 ni😭 
12 Sep 20 by member: alvrt
Aku cuma defkal sama wo. Tp udh sebulanan ini cuma defkal jd stuck juga BB nya😂 aku diet mulai dari bulan puasa kemarin sampe sekarang hehehe😊😊😊 
12 Sep 20 by member: selviyuliansah
tinggi brp kak? 
12 Sep 20 by member: nkhomisah
Aku cuma 153/154cm kak 
12 Sep 20 by member: selviyuliansah
duh ini kayak bbku yg dulu 50-52... skrg 65-67 berasa jd tua kayak tante2 wkwkwk, yg dulunya rajin selfie skrg udah gak pernah selfie jd kelihatan ibu2 bgt 🤭😂 tinggi qt sama segitu jg 
12 Sep 20 by member: mommydayyan
Hahaha semangat untuk balik ke bb awal kak! Biar bisa selfie-selfie lagi😁😁 
12 Sep 20 by member: selviyuliansah
tb nya brp ka 
12 Sep 20 by member: dewi aurahlia
tb nya brp ka 
12 Sep 20 by member: dewi aurahlia
tb brp kak 
12 Sep 20 by member: yasminefakhirah
Wo nya apa kak? 
12 Sep 20 by member: Dhea ekaputri
Tb 153/154cm kak, wo ngikutin chloe ting/emi wong/sabrina 😊😊 
12 Sep 20 by member: selviyuliansah
kak itu wo nya rutin setiap hari nga? 
12 Sep 20 by member: fyani9915
aku tb 156 bb 52 tapi ko keliatan gendut ya apalagi pas bagian paha:( 
12 Sep 20 by member: fia_svt
Aku wo kalo lagi mood aja 😂 Hahaha aku masib keliatan gemuk juga kalo salah pilih baju😂😂 
12 Sep 20 by member: selviyuliansah
sehari makan berapa kalori kak 
12 Sep 20 by member: hanoem
sdh bagus itu 
12 Sep 20 by member: nena_bantaeng
kerwn 
12 Sep 20 by member: lolipop_muach
Bagi tips nya kak,bb saya stuck di angka 68 
12 Sep 20 by member: syahirarahma

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


selviyuliansah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.