Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 33.44g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Острый Шефбургер . Lunch: Авокадо Авокадо, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bite Миндальное Молоко, Шарлиз Пастила. Snacks/Other: Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|