Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
804 kcal
|
Fat: 26.59g | Prot: 34.73g | Carbs: 102.45g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Меридиан Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Effort Протеиновый Батончик Ваниль Печенье, Ред Булл Ред Булл. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|