5 meses, la tristeza ya no juega. A la izquierda los resultados.
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1198 kcal
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Fat: 46.05g | Prot: 50.35g | Carbs: 154.95g.
Breakfast: Banana, Walnuts, Peanut Butter, Oatmeal. Lunch: Knorr Sopa de Queso con Fideos de Letras, Black Bread, Cheese, Olive Oil, Pumpkin , Tomatoes, Avocado. Dinner: White Rice, Eggplant . Snacks/Other: Sponge Cake with Icing, Peanut Butter, La Campagnola Mermelada de Frutilla, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, ENA Whey Protein (30g). more...
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Comments
01 Sep 20 by member: Melanieg3
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01 Sep 20 by member: Ringo Berdugo
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01 Sep 20 by member: Lolita-mol
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Tremendo!! De los mejores cambios que vi.
01 Sep 20 by member: juamperezz
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01 Sep 20 by member: olmedojuan327
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pasaste de la señora que no devuelve la pelota a la vecinita que le echas un ojo
01 Sep 20 by member: IvoSD
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hola ,soy nueva en esto,y nose como empezar mi dieta,tengo que comer menos calorías y aportar más nutrientes?
01 Sep 20 by member: vanesaoga
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Felicitaciones, es un excelente cambio 🥳
02 Sep 20 by member: Angela.Palacios
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Felicitaciones!!!!! Todo el sacrificio vale la pena!!!
03 Sep 20 by member: bellparreira
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creo que te vi en tik tok akjfak
03 Sep 20 by member: rojas nerea ayelen
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Gran cambio! Felicitaciones 👏😁
05 Sep 20 by member: _GuadaLupe_
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una pregunta yo no llego a mis proteinas ni grasas pero si me paso en carbohidratos nose si esta mal o bien eso
11 Sep 20 by member: euge017
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