|
Pizza com Massa de Couve Flor. Se alguém quiser a receita, só pedir nos comentários!
|
1169 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 102.47g | Carbs: 99.52g.
Lunch: Batata Inglesa, Peito de Frango Cru, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela Cozida. Dinner: Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio), Ovo, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Queijo Parmesão (Ralado), Arroz de Couve Flor, Tirol Queijo Mussarela (18g), Piá Requeijão Light (50g), Peito de Frango Cru, Alface. Snacks/Other: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Morangos Congelados Não Adocicado, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Santa Clara Leite Desnatado, Soberana Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim. more...
|
|
 Comments
17 Aug 20 by member: Bichogrilo
|
17 Aug 20 by member: bia_ccordeiro
|
17 Aug 20 by member: samaramendesz
|
17 Aug 20 by member: larissaalves2
|
17 Aug 20 by member: A.junior
|
17 Aug 20 by member: luany Bragança
|
17 Aug 20 by member: meyrelourenço
|
17 Aug 20 by member: Simone Martins13
|
17 Aug 20 by member: Adrianavallesmolina
|
17 Aug 20 by member: li.princess
|
Segue a receita:
1 ovo
200g de couve-flor crua, triturada no processador ou ralada
10g de queijo parmesão ralado
1/2 colher de chá de fermento em pó
só misturar tudo e por numa assadeira, assar por uns 15 minutos ou até que comece a dourar. Tirei do forno e recheei com frango, requeijão, palmito e tomate, mas essa parte é totalmente opcional!
17 Aug 20 by member: angimaschio
|
Por favor, posta a receita! 🙏
17 Aug 20 by member: Luckmartin
|
Não sei se você pegou de lá a receita, mas a nutricionista Thaísa Leal é maravilhosa e sempre posta videos de receitinhas saudáveis e maravilhosas. 😁
18 Aug 20 by member: Tereza0078
|
nossa que delicia fiquei com vontade
18 Aug 20 by member: mrzprrdsz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angimaschio's Weight History
|