|
sarapan sambil rapat🙊😁☺
|
1290 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 53.84g | Carbs: 198.80g.
Breakfast: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya, Semangka. Lunch: Kacang Hitam (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Telur, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Kraft Biskuat Energi Coklat, Siantar Top Twistko, Gery Chocolatos, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. Dinner: Pepaya, Semangka, Edamame, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. Snacks/Other: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|