|
1242 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 72.35g | Carbs: 122.65g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Талнахский Хлебозавод Хлеб Тостовый Канапе (Нарезной) . Lunch: Чай с Сахаром, Настоящий Торт Красный Бархат. Dinner: Кофе с Сахаром, Добрянка Котлета Щучья, Макфа Вермишель Отварная. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
26 Jul 20 by member: mashenka-fedorova
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.angelinka27's Weight History
|