wistari prima's Journal, 19 Jul 20

Yg ga suka minum jus apalagi warnanya Hijau gini, coba resep ini dijamin kalian suka. Papaya 125 gr + pisang 60 gr + pokchoy 35 gr + air secukupnya. Total calorinya hanya 100'an. Try now thank me later 😉

View Diet Calendar, 19 July 2020:
942 kcal Fat: 27.93g | Prot: 38.31g | Carbs: 139.25g.   Breakfast:  Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) ,  Papaya,  Banana. Lunch:  Fried Battered Duck, Bamboe Bumbu Bali, Kokita Sambal Rawit Bawang,  Nasi Putih. Dinner:  Tomatoes,  Banana,  Papaya. Snacks/Other:  Chocolate Sponge Cake, Roma Malkist Crackers (3), Rebo Kuaci Green Tea. more...

104 Supporters    Support   

Comments 
beli alat kaya gini berapa ka ? 
18 Jul 20 by member: lolipop_muach
nitip jejak 
19 Jul 20 by member: lisaa k
aku biasanya selada kasih nanas kasih jahe airnya ganti pakek soymilk nice juga 👍 
19 Jul 20 by member: Melan Nf Syahri
Kalau aku biasanya sehari 2x minum jus. Pagi atau siang itu sayuran (full sayur), malam jus buah.. 
19 Jul 20 by member: Shaniaaaf
👣 
19 Jul 20 by member: Nhellebore
mau nanya dong ka ,kira2 sayurnya di rebus dulu apa engga ya 
19 Jul 20 by member: kusnul khotimah

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wistari prima's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.