elianez86's Journal, 18 Jul 20

elianez86's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

تقريبا ٣ شهور في اللو كارب لايف ستايل
الوزن الميزان ثابت
القياسات نزلت
الدهون نزلت ٢% صرت نازلة نص الدهون يلي بجسمي وعم بشتغل ع الباقي...
كتير مبوسطة بالنتيجة... برنامج التثبيت كان رائع وناجح...
لنشوف ال ٣ شهور الباقيين شو حاملينلنا...
😊❤

View Diet Calendar, 18 July 2020:

450 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

4 Supporters Support

Comments

نشالله بتحققي يلي بالك يارب بتمنى ضلي تشجعيني ماعاد شفنا تعليقاتك الحلوة😞😞😍

18 Jul 20 by member: mimo.11

انا وصلت للي بدي اياه الحمد لله... بس هلق عم يشتغل لحافظ على يلي وصلته... معك حق ما عدت علقت كتير من المشاغل... ام شاء الله بضل أتفاعل معكم من وقت لوقت... موفقين جميعاُ...

18 Jul 20 by member: elianez86

حبيبتي ممكن تقوليلي شو يعني اللي كارب لايف ستايل

18 Jul 20 by member: mimo.11

يعني اسلوب حياة منخفض الكربوهيدرات

19 Jul 20 by member: elianez86

😄😄😄😄

20 Jul 20 by member: mimo.11

موفقة ياقلبي😍😍

21 Jul 20 by member: dona453


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

elianez86's Weight History

View Complete History

elianez86's Journal, 18 Jul 20

Submit a Comment

elianez86's Weight History