elianez86's Journal, 03 Jul 20

الغدا: كبة مقليه + كبة مشوية + بيض مقلي + بندورة

View Diet Calendar, 03 July 2020:
1492 kcal Fat: 95.17g | Prot: 53.83g | Carbs: 114.71g.   Breakfast:  Date, Katakit Digestive. Lunch:  Olive Oil ,  Egg, كبة الكبة المقلية, الكبة كبة مشوية. Dinner: Katakit Digestive. Snacks/Other: Blueberry ICE CREAM Tooixy,  Dry Roasted Salted Peanuts. more...
19 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
كيف حسبتي السعرات الحرارية لهالطبق 
04 Jul 20 by member: www.mariam7575
مقالي🤔 
04 Jul 20 by member: 1984mjed
ايه ليش لا؟ انا وصلت للوزن المثالي... يلي لسه بدو ينزل وزن لا يعمل متلي 😅 
06 Jul 20 by member: elianez86
موجودين كلون بالبرنامج... وعندي ميزان اكل... بوزن وبحك الاكلات...  
06 Jul 20 by member: elianez86

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elianez86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.