shallwatt's Journal, 02 Jul 20

jam 9 bru makan tgl nunggu nasi aja 😁

View Diet Calendar, 02 July 2020:
1293 kcal Fat: 25.46g | Prot: 47.73g | Carbs: 236.69g.   Dinner:  Nasi Merah, Mie Sedaap Mie Goreng,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Asinan,  Cabai Merah atau Rawit,  Tomat Merah,  Ikan Patin,  Ikan Gabus,  Mentimun (dengan Kulit),  Terung Dimasak,  Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Other: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang,  Jahe,  Kunyit,  Jeruk Nipis,  Chia Seed, Sunpride Pisang Single, Bio Kul Blueberry Yogurt,  Blewah Melon. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shallwatt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.