sandrabuhang's Journal, 27 Jun 20

Ayam geprek oetmeal and no minyak

View Diet Calendar, 27 June 2020:
1230 kcal Fat: 42.27g | Prot: 62.20g | Carbs: 157.89g.   Lunch:  Telur,  Cabai Merah atau Rawit,  Kangkung,  Kubis,  Nasi Putih, Quaker Instant Oatmeal,  Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Dinner: Bimoli Minyak Goreng,  Kubis, ABC Kecap Manis,  Kacang Panjang Hijau,  Tempe,  Nasi Putih. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
ma favo 
27 Jun 20 by member: ayu saskia
Ia enak. sehat juga.!  
27 Jun 20 by member: sandrabuhang

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sandrabuhang's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.