petr.ol's Journal, 20 Jun 20

Обед: салат овощной, гречка и запеченные кабачок и баклажан с фаршем

View Diet Calendar, 20 June 2020:
1349 kcal Fat: 64.20g | Prot: 71.90g | Carbs: 125.12g.   Breakfast:  Слабое Кофе с Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Картошка, Зеленый Луг Сметана 15%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Воздушный Поцелуй с Клубникой, Зеленый Луг Творог 5%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Приготовленные Баклажаны, Гречка Отварная, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное,  Капуста Белокочанная,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Dinner: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад,  Клубника, Epica Йогурт Натуральный. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


petr.ol's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.