|
الغدا: شيش + حمص + كريم ثوم + كاتشب
|
1151 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 59.40g | Carbs: 94.59g.
Breakfast: Date, ماغرو توست. Lunch: Apple Cider, Olive Oil , البيك كريم الثوم مثومة, Hummus , Ketchup , Chicken. Dinner: بقسماط كعك السمسم 🆘️, ماغرو توست. Snacks/Other: Ice Cream Sandwich, بقسماط كعك السمسم 🆘️, Potato Chips. more...
|
|
 Comments
14 Jun 20 by member: lolo sh
|
وانا مش كيتو... عملت وخلصت وصرت لو كارب...
14 Jun 20 by member: elianez86
|
15 Jun 20 by member: عبير عبورة
|
15 Jun 20 by member: عبير عبورة
|
عبير شوفي فيديو ع يوتيوب في كتير اشيا بتساعدك او اذا بدك تابعيني على انستغرام وانا بساعدك
21 Jun 20 by member: elianez86
|
21 Jun 20 by member: elianez86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elianez86's Weight History
|