Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 107.48g | Carbs: 163.19g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Президент Сметана 10%, Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сырники с Рисовой Мукой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Хлеб Черный, Помидоры, Суп-Пюре из Шпината. Dinner: Травяной Чай, Говяжья Котлета на Пару, Запеканка ПП, Помидоры, Хлеб Черный. Snacks/Other: Клубника, Яблоко Айдаред, Мёд, Курага, Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikt3060's Weight History
|