Мне 53 года.Никогда не была полной,вес держался от 55 до 58.После 50 стала набирать . Сейчас мой вес 76кг. Чувствую себя плохо,весь вес на ногах и животе. Очень хочу похудеть,но пока безрезультатно.НЕ знаю в чем причина,но усилилось чувство голода,бес конца хочется кушать,особенно вечером. Может, это следствие климакса. Хотелось бы узнать советы женщин ,которые в климаксе и смогли похудеть. Может есть какие то советы,которые им помогли. Всем спасибо!!!
|