Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
53 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 85.04g | Carbs: 153.30g.
Breakfast: Чай, Овсяноблин, Красные Помидоры, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%. Lunch: Семена Льна, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Витки. Dinner: Чай, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Омлет с Творогом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кубанский Молочник Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Eclipse Ледяная Вишня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
mikhaolovaa's Weight History
|