bepato44's Journal, 22 Apr 20

Pude volver a casa a terminar la cuarentena. Ahora el reto es seguir comiendo saludable cuando mi familia AMA las masas y el azucar. Tallarines con bolognesa de soja texturizada mode on

View Diet Calendar, 22 April 2020:
1112 kcal Fat: 19.00g | Prot: 46.74g | Carbs: 196.82g.   Breakfast:  Uvas Pasas. Lunch:  Queso Fresco, Estofado de Carne, Favorita Tallarin,  Morrón, Cebollas, Molto Puré de Tomate, Soja Texturizada. Dinner: Mauri Galletas sin Sal, Palomitas de Maíz. Snacks/Other:  Azúcar, Manzana. more...
1568 kcal Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
No le tengas miedo a los carbohidratos, siempre y cuánto lo hagas moderadamente. 
22 Apr 20 by member: vidaurretatiana
Gracias! Es de esos miedos sin sentido que todavía me cuesta mucho dejar de lado, pero con moderación cada vez es más fácil.  
22 Apr 20 by member: bepato44
Que rico! que rico! que ricooooo 
23 Apr 20 by member: vegancami

     
 

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