|
И снова коул слоу! 120 ккал
|
1311 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 87.06g | Carbs: 178.23g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Чернослив, Almette Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lunch: Зеленое Яблоко, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Я Сок Мексиканский Микс, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Дижонская Горчица, Морковь, Капуста, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком . more...
|
|
 Comments
Как аппетитно🤤можно рецепт?
06 Apr 20 by member: anjenok
|
Конечно! 140 г капусты, 40 г моркови порезать тонко и передавить, посыпав немного солью. Добавить 100 г огурца, чайную ложку дижонской горчицы и чайную ложку майонеза (у меня постный). Все перемешать. Готово!
06 Apr 20 by member: nastyosha
|
Вы считаете такие овощи ? Я считала бы только майонез и горчицу ... овощи ведь малокалорийны ?
06 Apr 20 by member: Kristofersha
|
Так и считаю. Макроэлементы тоже важны ☺️ А в день для здоровья полезно съедать не менее 500 г овощей.
06 Apr 20 by member: nastyosha
|
07 Apr 20 by member: Юлияяяя123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyosha's Weight History
|