|
Ужин: 185 ккал
|
1318 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 73.25g | Carbs: 173.66g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, Чернослив, Красный Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Оладьи на Кефире. Lunch: Зеленое Яблоко, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
03 Apr 20 by member: sashulya2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyosha's Weight History
|