Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
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72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1837 kcal
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Fat: 50.01g | Prot: 161.97g | Carbs: 185.70g.
Breakfast: Vitalibre Marmellata Light Albicocche , Rapunzel Olio di Cocco, Melinda Mela, Cuore Mediterraneo Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Conad Lattughino , Pomodori Ciliegini, Crudolio Olio di Cocco Vergine, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Negroni Bresaola Punta d'anca senza Glutine, Delizie del Sole Riso Basmati, Carote. Dinner: Rapunzel Olio di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Farina di Riso, Agretti, Petto di Pollo, Carne, Mutti Passata di Pomodoro, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Other: Noberasco Misto Fitness. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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AlexBell1974's Weight History
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