Huomenta kaikille! Näin sitä on taivallettu kohti ensimmäistä etappia kuutisen viikkoa ja 400g uupuu enää. Olin ottanut maltillisen vauhdin tavoitteeksi, mutta joskus näin päin - paino putoaakin nopeammin kuin uskoin.
Mutta otetaan tämä ilolla vastaan!
Mukavaa viikonloppua kaikille teille!
|
75.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|