Сделала ПП ватрушечки🤤 Вкусно,быстро,просто,полезно👌🏻
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1596 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 87.55g | Carbs: 218.20g.
Breakfast: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Nespresso Кофе в Капсулах, Белый Город Молоко 2,5%, Белая Дача Мега Микс, Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом . Lunch: Мандарины, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Veganika Пельмени Нутовые с Вешенками. Dinner: Ризотто с Грибами, Цветная Капуста на Пару, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Красное Яблоко, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки, Natfoods Сладкие Какао Шарики без Сахара, Личи, Йогурт Домашний. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
где рецептик взяли? поделитесь!
12 Jan 20 by member: Елена 37$
|
12 Jan 20 by member: Tosik-01
|
Все не сложно)
🔅Тесто:200 гр творога в брикете,1яйцо,80 гр муки (у меня 30гр ржаной и 50 гр цельнозерновой),сахзам и ванилин. Тесто разделить на 4 шарика и сделать углубление.
🔅Для творожной массы: 150 гр творогов брикете,1 яйцо,сахзам и ванилин.
🔅Ягоды по вкусу.
🔅Выпекать 15-20 минут при 180 грудусах☺️
12 Jan 20 by member: Inna_Zubkova_
|
А сколько сахарозаменителя?
13 Jan 20 by member: avdeevaekk
|
13 Jan 20 by member: ирэна46
|
13 Jan 20 by member: ирэна46
|
Сахзама на вкус,смотря кто какой использует. У меня fit parad пол мерной ложечки в тесто,целая в творожную массу
13 Jan 20 by member: Inna_Zubkova_
|
13 Jan 20 by member: Elvira.Bogan
|
13 Jan 20 by member: LeonovaIrina
|
13 Jan 20 by member: Inna_Zubkova_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Weight History
|