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Domingo mais continuamos firme
View Diet Calendar, 12 January 2020:
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1124 kcal
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Fat: 52.07g | Prot: 69.35g | Carbs: 97.91g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, San Mar Psyllium, Café, Mamão, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pepino (Descascado), Maçã Verde, Banana Prata, Ovo Cozido, Tomates. more...
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Andrezza Hotta's Weight History
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