Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1523 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 96.97g | Carbs: 139.41g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко 1,5%, Груша, Gustafsen Форель Слабосоленая, овсяноблин. Lunch: Яблоко Желтое, баклажанная икра, Останкино Сосиски Филейные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Ржаной, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Груша, Помидоры, тушеная картошка с овощами и печенкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irizimina's Weight History
|