|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1651 kcal
|
Fat: 84.53g | Prot: 74.86g | Carbs: 137.41g.
Breakfast: Агуша Каша Молочная из Пяти Злаков, Кофе с Сахаром. Lunch: Жар Птица Десерт Тирамису, Котлета Куриная, Жар Птица Котлета Неженка со Шпинатом Паровая. Dinner: Жар Птица Филе Куриное Запеченное с Помидором, Вареное Яйцо. more...
|
|
738 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 3 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, тренировка шпагата - 17 hours, планка - 13 minutes, Sleeping - 6 hours and 42 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.angelinka27's Weight History
|