|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1874 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 58.60g | Carbs: 275.83g.
Breakfast: МПК Норильский Блинчики с Клубникой , Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, Геркулес Хлеб Молочный, Кофе с Сахаром. Lunch: Конфета, Песочное Печенье, Говядина Тушеная, Макфа Спагетти. Dinner: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). more...
|
|
745 kcal
|
Exercise:
тренировка шпагата - 16 hours, планка - 8 minutes, Squats (Legs) - 4 minutes, Sleeping - 7 hours and 48 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.angelinka27's Weight History
|