|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1004 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 42.64g | Carbs: 96.40g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Томский Сало с Васаби, Навашинский Хлеб Хлеб Молочный, Яичница. Lunch: Говядина Тушеная, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1705 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 4 minutes, планка - 8 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.angelinka27's Weight History
|