Субботний завтрак ничем не отличается от рабочих дней.
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 44.76g | Carbs: 235.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Перловка Отварная. Lunch: Цех 85 Торт Сметанник с Чёрной Смородиной, Чай, Родные Просторы Сдоба Пшеничная, Котлета Свиная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная. Dinner: Родные Просторы Сдоба Пшеничная, Персики, Творожный Десерт, Кофе с Молоком, Родные Просторы Сдоба Пшеничная. more...
|
|
1713 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Помогите пожалуйста
Как выкладывать фото?
21 Sep 19 by member: ostarch73
|
Я в завтраке сразу выкладываю. Выбираю завтрак, потом фото
21 Sep 19 by member: 89208612297lyda
|
Там вверху справа фото прикрепить, можно и сфотографировать сразу или выбрать из галереи
21 Sep 19 by member: 89208612297lyda
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89208612297lyda's Weight History
|