thay.ibanez's Journal, 14 Sep 19

1/2 Abacate e um smoothie de morango pra acompanhar 👌🏻

View Diet Calendar, 14 September 2019:
1425 kcal Fat: 102.70g | Prot: 86.53g | Carbs: 44.42g.   Breakfast: Abacate, Itambé Creme de Leite Leve, Morangos. Lunch: Tomates Cereja, Coca-Cola Refrigerante Zero, Azeitonas Verdes, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Morangos, Tomates, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozido, Ovo Mexido. Snacks/Other: Água. more...

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