View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1523 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 98.04g | Carbs: 144.56g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Болгарский Перец, Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ачма 2. Lunch: Помидоры, Макароны с Куриной Грудкой в Сливочном Соусе. Dinner: Яичный Салат. Snacks/Other: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки, Магнит Слива. more...
|
|
1714 kcal
|
Exercise:
ходьба - 4 hours and 25 minutes, Resting - 11 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
А морковь у вас по_корейски?
03 Sep 19 by member: edhvf
|
Расскажите, что за салатик?
03 Sep 19 by member: olga_krats
|
Жарите из 3 яиц и немного воды блинчики,потом их режите,добавляете огурец,корейскую морковь и всё,заправляет сметаной 10%,соль,перец по вкусу.
05 Sep 19 by member: tanyakli75
|
Да,морковь прежде чем кушать,надо промыть.
05 Sep 19 by member: tanyakli75
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyakli75's Weight History
|