Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 65.32g | Carbs: 192.53g.
Breakfast: Keitetty Kananmuna, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Pirkka Maustamaton Soijajuoma, Kahvi, Emmentaljuusto. Lunch: Oliiviöljy, Tomaatit, Kotimaista Kuivattu Herne. Snacks/Other: Taffel Kartanon Perunalastuja Inkivääri, Sushi, Olut, Olut, Avokado, Saksanpähkinät. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|