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A felicidade de caber no vestido e na calça de numeração 38!
Hoje, eu acordei mais motivada e amando a dieta Low Carb (apesar de que a minha não é tãooo low carb)
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1207 kcal
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Fat: 84.55g | Prot: 52.70g | Carbs: 71.19g.
Breakfast: Vitamina de Abacate. Lunch: Mamão Papaia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salsinha, Tomates Cereja, Tomates, Pepino (com Casca), Repolho-Roxo, Couve Refogada, Alface. Dinner: Queijo Coalho, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Ovo, Amendoim, Castanhas de Caju, Ameixas. Snacks/Other: Morangos. more...
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2304 kcal
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Exercise:
Treadmill - 11 minutes, Race - 9 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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