Zavalju's Journal, 06 Jun 19

День 25, завтрак - чечевица, йогурт с изюмом. 496кк

View Diet Calendar, 06 June 2019:
2132 kcal Fat: 75.52g | Prot: 111.03g | Carbs: 273.24g.   Breakfast: Изюм (без Косточек), Йогурт Домашний, Чечевица Вареная. Lunch: Куриные Котлеты, Чечевица Вареная. Dinner: Творожная Запеканка, Авокадо, Сливочный Сыр, Хлебец. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Красное Яблоко, Абрикос, Черешня. more...
3841 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Если не секрет,какой Ваш возраст?Вы молодец,очень быстро снижает вес!🙏 
06 Jun 19 by member: 111Helen111
Спасибо. Стараюсь. 32 года 
06 Jun 19 by member: Zavalju

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zavalju's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.