Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 116.32g | Carbs: 135.72g.
Breakfast: Абрикосы, кашуля, Русское Море Сёмга Слабосолёная, ржаной хлеб, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Эспрессо). Lunch: Клубника, Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, блинчики гороховые. Dinner: Лента Салат Сельдь с Луком, Куриное Филе на Гриле, Салат Крабовый, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Корюшка Жареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irizimina's Weight History
|