Перекус салатиком, в рецепт я уже добавила горошек и сметанку Пищевая ценность блюда «Салат из кальмаров с яйцом и луком» (на 100 грамм): Калории: 89.7 ккал. Белки: 12.7 гр. Жиры: 3.4 гр. Углеводы: 2.1 гр.
|
1220 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 85.03g | Carbs: 135.12g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Красная Фасоль (Консервированная), Щебекинская Макароны, Печеночные Оладьи. Lunch: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Капуста Белокочанная, Салат Овощной со Сметаной, SPAR Салат с Кальмаром. Snacks/Other: Сметанин Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Ростик'c - KFC Американо. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|