25 Mar 19 by member: Oktaviana.andwi
|
25 Mar 19 by member: ramadhan yusuf
|
akuuu mb... start dr 85, alhamdulillah 1 bln turun 8kg, now msh stag di 77, susah bener mo ke bawah na😑
25 Mar 19 by member: adirra_nurainy
|
25 Mar 19 by member: princesselsha
|
aq jg..dr 85 sebulan trun 5.7 kg...now 79 susah amat ya mo ngiri lg😁😁😁
25 Mar 19 by member: nayy phelia
|
aku dari 87.4 😂 Alhamdulillah sekarang 81.6 belum nimbang lagi konsisten diet baru sekitar 3 mingguan mungkin Minggu besok nimbang lagi mau liat naik turun atau malah stuck disitu
sama sama berjuang yukk 😁
25 Mar 19 by member: dewantiinindyo
|
25 Mar 19 by member: aulialia_
|
aku dri 72 hhe , tpi tinggi aku 145
25 Mar 19 by member: watidamays
|
25 Mar 19 by member: qolbihasanah
|
gimana sih mbak atur kalorinya bingung aku
25 Mar 19 by member: linda.rh
|
saya... saya awal diet 88.1kg setelah saya ukuran Herbalife... sekarang 83,7kg..
25 Mar 19 by member: Rinisyahfitry31
|
aku 132,6klo...tb 155cm..mulai kenal fs di bb 95...sampe skrang..diet defkal d atas bmr d bwah tdee dan or semampunya skrng alhamdulillah bb dan 79,3...semangat smuanya...sehat prioritas...
25 Mar 19 by member: jayid
|
aku dari 90+ sekarang 73 kak..Tb 155
25 Mar 19 by member: em_mafa
|
25 Mar 19 by member: hemasmf
|
saya, mbak.. tb 160 cm, bb awal 82 kg. sekarang jalan 4 bulanan defkal, jadi 68 kg. kuncinya kurangi gorengan, santan, dan gula. semangat, mbak 😊
25 Mar 19 by member: infj
|
aku kak.. sama kita lagi berjuang, baru 2 mingguan ini.. semangaaat!
25 Mar 19 by member: FDF03
|
25 Mar 19 by member: katerine8
|
aq start awal 85kg..Alhamdullilah sdh tutun 21kg hampir 5bulan defkal
25 Mar 19 by member: mamalia3112
|
aku mbaa, awalnya diet 86.5 skrg baru di 78.5 masih banyak PR nya hehe
25 Mar 19 by member: diary.meal
|
aku awal diet 80 skrg 75😊
25 Mar 19 by member: Arum29
|