|
super chetday, pagi2 makannya uda segini..
|
1413 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 60.88g | Carbs: 206.98g.
Breakfast: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Pare, Semur Daging, Tempe Goreng, Susu (Susu Murni), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang Raja Direbus Matang. Dinner: Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Snacks/Other: Kroket, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Talas. more...
|
|
 Comments
kalo lemak nya lebih bnyak itu gimana ya ???
09 Mar 19 by member: yanticute
|
kalo mama aku ga sempet bikin sarapan biasanya beli nasi uduk kalorinya bisa segitu juga 😂
10 Mar 19 by member: AnsellaHalim
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mesaberin10's Weight History
|