|
10.02.2019 г. ПМС, после трени ОГ 92, ОТ 77, ОЖ 87, ОБ 99
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
2197 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 125.43g | Carbs: 258.87g.
Breakfast: Помидоры, Синявинское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Форель, Круазетт Хлебцы Бородинские Тонкие, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лаваш, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Изюм, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Куриная голень с овощами. Dinner: Своя Компания Торт Фисташковый с Малиной. Snacks/Other: Geneticlab Multi Pro , Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
|