|
Решила, что хватит врать самой себе. С того момента, как перестала следить за собой, прибавила 5 кг. На прошлой неделе решила взяться за ум и сбросила 1,5 килограмма, но вчерашний поход в "Папанин" вернул мне килограмм обратно. Все бы ничего, но в понедельник на работе отмечают день рождения 3 коллеги. Будет ооочень много еды. Надеюсь, что я не увижу вновь на весах "60". Ну, а если и так, то мне предстоит долгая работа над собой.
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
269 kcal
|
Fat: 10.55g | Prot: 9.06g | Carbs: 35.93g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Визит, Гречка Вареная, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
|
 Comments
У меня сегодня тоже др коллега отмечает, если будет тошнотный торт (с большим количеством крема), я даже не понюхаю. Воротит от таких тортов 🤢
27 Jan 19 by member: Ustina_
|
Ustina_ у нас обычно проставляются по полной.) Салатики, пиццы, ролы заказывают, пироги всякие. Торты тоже, но я и не особый любитель сладкого, по большей части соленого. Вот этого на столе сегодня будет предостаточно.)
Но надеюсь, все же, что не очень сильно прибавлю в весе, так как не завтракала практически, решила, что основная ударная порция Ккал будет за праздничным столом.)
28 Jan 19 by member: siyanie220994
|
Сияние, у нас сегодня коллега пиццы заказал, я и поела с удовольствием) пиццы вкусные, качество хорошее, чего нос воротить) у нас не принято поляну накрывать, но просто все приносят
28 Jan 19 by member: Ustina_
|
Можно кушать все,только укладывайтесь в свои калории и будете есть и худеть
28 Jan 19 by member: aristocrat_lady
|
28 Jan 19 by member: Прекрасная Брунгильда
|
Ustina_ у нас был весь стол разными яствами заставлен.) Пиццы, колбасы, сыр, салаты всевозможных видов, рулетики из красной рыбы в лаваше... удержаться было нереально. 🤤😒 + Ещё шампанское и коньяк. А теперь вот пожинаю плоды. Может и привес такой сильный из-за алкашки, так как наесть 1,7 кг, за сутки, мне кажется невозможно.
29 Jan 19 by member: siyanie220994
|
aristocrat_lady, полностью с вами согласна, только вот как считать, когда очень много вкусной, калорийной еды, и ты сидишь за праздничным столом? Взвешивать все не будешь, да и калорийность готового продукта неизвестна. Мне кажется, что и в одном куске пиццы калорий столько, что ого-го.)
29 Jan 19 by member: siyanie220994
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|