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Essa tpm está me matando... vontade de comer até o reboco da parede.. ahhhhhh
View Diet Calendar, 17 January 2019:
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1177 kcal
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Fat: 83.81g | Prot: 80.08g | Carbs: 24.15g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Ovo Frito. Lunch: Abóbora Cabotia, Rúcula, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho Refogado. Dinner: Conquista Palmito, Pepino (com Casca), Ovo Frito. Snacks/Other: Subway Cebola. more...
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 Comments
já tentou brigadeiro low carb? fiz uma vez, adoçante, creme de leite e cacau em pó, e uma colher de manteiga. demora um pouco mais para engrossar, fica tipo brigadeiro de colher , porém ajuda bastante na tpm
17 Jan 19 by member: trvittorazzi
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Vou fazer. . Essa tpm tá braba viu😣
17 Jan 19 by member: focada.na.dieta ;)
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17 Jan 19 by member: focada.na.dieta ;)
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17 Jan 19 by member: fabiana silv
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Beba água. E se for vontade de doces, toma café amargo depois das refeições. E coma alimentos que provocam saciedade, como abacate, chuchu, brócolis e couve flor. Vai conseguir!!!
18 Jan 19 by member: K_mickey
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18 Jan 19 by member: Sandra boraemagrecer
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como pasta de amendoim integral . Ajuda demaaaaais
18 Jan 19 by member: Camila SL
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Bem vinda ao clube.. aqui tbm!
18 Jan 19 by member: fernandaremor
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18 Jan 19 by member: Luana Araujoo
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Sei bem como é kkkkkkkkkkkkkkkk
18 Jan 19 by member: Tatá♡
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Obrigada pelas dicas vou fazer mercado essa semana e vou atrás dessas coisas. Esse mês está bem complicado essa tpm😕 vou atrás do meu torresmo rsrsrs
18 Jan 19 by member: focada.na.dieta ;)
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19 Jan 19 by member: marcia.rjl
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