Раньше я думала, вот как люди то толстеют, то худеют? Набирают, сбрасывают, качаются, сушатся, калории считают - добавляют, урезают, БЖУ считают... заняться, что ли, нечем?
А теперь и я туда же.
Несколько лет назад, помню, была чё-то в районе 45 кг и отчаянно пыталась поправиться, одержимо высчитывая граммы, калории и БЖУ)))) заработала невроз на этой почве (впрочем, там и других поводов хватало, но это уже совсем другая история)
Сейчас я девушка в теле, весом 62 кг, и отчаянно хочу похудеть... ладно, ладно не отчаянно)))) просто истерически))))
Кароч, если серьезно - я это всё больше эксперимента ради) ну, и самочувствие отладить... и пищевое поведение подкрутить... и вообще, нащупать СЕБЯ. А не эти гребаные НОРМЫ...
Короче, пока наблюдаю за собой и пытаюсь анализировать. Ключевое слово - пытаюсь...))
Всем добра.
P.S. Почти 3 года разницы между этими фото. Канеш, справа я выгодно изогнулась и втянула животик... слева, если честно, тоже - помню, как втягивала изо всех сил))) В общем, чо я скажу. Фоткаться надо нормально, а не пытаясь казаться лучше, чем есть... но это грёбаный рефлекс! а ведь если б не он - можно было бы объективно оценить изменения... животик - это самый мой животрепещущий вопрос. Он никогда особо не менялся, менялись только пропорции.
