|
замечательно..
|
43.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
470 kcal
|
Fat: 25.20g | Prot: 15.97g | Carbs: 44.82g.
Lunch: Помидоры, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Родные Просторы Конфеты, Тарталетка. Dinner: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Тарталетка. more...
|
|
1294 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
Elena.G3535's Weight History
|