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Olaaa pessoal, depois de uns meses sem low carb, final de ano...festas e mais festas e claro que ganhei 5 kilos!
Bora retornar a todo vapor!
👏👏😘🚴♀️🏋️♀️
View Diet Calendar, 07 January 2019:
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737 kcal
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Fat: 52.93g | Prot: 51.43g | Carbs: 12.39g.
Breakfast: Ovo Mexido. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface. Dinner: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: Morangos, Queijo Meia Cura. more...
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2353 kcal
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Exercise:
Pedalling - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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